问:上回找图片时一不留神进了一个叫“九妹图库”的网
- 答:未成年的孩子还未发育完全,喝咖啡对身体不好,详情请如下
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咖啡和各种含咖啡因的饮料也得以进入儿童的生活。大量的科学研究发现,常饮咖啡和含咖啡因的饮料,对儿童身体健康不利。
据北京朝阳医院儿科的副主任医师张跃华介绍,咖啡因实际上是一种兴奋剂它主要对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸。儿童如果饮用了过多的咖啡因则滚亏会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状,严重的还会导致肌肉震颤,写字时手发抖。美国学者对含咖啡因的饮料对少年儿童睡大兄神眠方式与质量的影响进行了研究,发现凡是饮用含咖啡因饮料多的孩子,夜间入睡慢,睡眠浅,容易醒,白天常打瞌睡,注意力也不容易集中。
为了孩子的健康还是不要让孩子喝咖啡和含有咖啡因的饮料!
2
每天喝两到四杯咖啡。
多喝咖啡使人晚上难以入睡,而且还会使人的血压升高,情绪急燥。
咖啡中含有的数百种成份对人体的潜在益处。
咖啡具有的独特化学成份使得这种物质非常有助于减缓自杀者的消级情绪,防止肝硬化,防范某种类型的癌症、支气管哮喘、心脏病以及帕金森综合症等。
咖啡因对人体的中枢神经系统可以起到刺激作用,因此一直用于镇痛、控制食欲、治疗哮喘等领域。但尘段是,咖啡因的副作用包括睡眠质量受到影响,情绪容易变得急燥以及血压上升等。
总而言之,未成年人和咖啡绝对不好! - 答:现在我来告诉大家,应该怎么切:
卖石膏的都有石膏图宣传册,上面有各种宽度尺寸的石膏的立面墙和屋顶的遮盖宽度。知道这个宽度后,取一小节几十公分石膏线,在墙角处立面墙用笔画好石膏覆盖宽度线,也就是石膏线贴好后的沿其边画的线,把石膏线按照线放在墙角处,再在屋顶画出边线,如此把墙角的两面都画好屋顶顶线,此时两顶线的交叉点就知道了。把石膏线一端顶到墙,在石膏线屋顶交叉点处做标记,此点以外的那一小截(几公分)石闹粗膏就是要切掉的。同理标记好石膏线另一端。然后取下石膏线,在地面将石膏线竖起,从标记点向对角做直线切除,用钢锯,要立着石膏线切,不要趴着切,(石膏线平躺着切的就不对了,那样切完后,角对得上,中间空很多)。切时钢锯可以斜着锯条45度锯下,因为石膏有厚度,这样切完石膏正面按照标记切的,而石膏背面切的少些,这样便于两个石膏安装时对角。切好后,再拿此两截石膏放在屋顶对对看,看是否对得齐整,用锯微微调整好后,就可以用此石膏为模子,再照着它切培弯或其他的石膏线。
6公分石膏线斜角要割掉的长度为5公分,配伍说一下计算方式吧,石膏线的宽度乘0.7就是这个斜角锯掉的长度,锯的时候要两面斜,角要斜,面也要斜。 - 答:1‘跟孩子讲话语气要平和,不能带有命令的语气,而是要商量的语气,凡是关于他的事都要跟他商量,让他感觉你就像一位朋友,不然,只会激起他的叛逆心理
2’孩子都知道大道理,讲多了也觉得烦,为何不把大道理细分出来,每天跟他讲一两次,可以的话问他从事件中获得什么道理
,久而久之,就是潜移默化地影响他的品德
3‘有些事若不违背原则,孩子爱做就放他去做,但要限制他的娱乐事件,例如,每天上网一个小时
4’13岁的孩子链帆蠢应该学会做家务,懂得独立,让他从做一些简单的家务开始,记住,语气不能带命令,尤其对准备步入叛逆期的男孩子来说,最好陪他一起做事
5‘有些事该管,有些事不该管,例如:学习可以管,但他的人际交往不能管得太严,引导他交好朋友就可以了
6’如果你够幽默,每天讲些笑话,不讲成人笑话,这逗不笑孩子,尽力搜集一些笑话,让他觉得你很幽默,无意中靠近你
7‘相信孩子,给孩子一种信任感棚陪,信赖感和依靠感,要求做父母的你不能以监护人的身份偷看孩子日记或隐私
总之
,13岁的孩子已经有叛逆心理的苗头了,合理地引导他,不要把他视为他只是一个小孩,他已经懵懵懂懂一些道理了,加以适当的解释,完善他的“三观”
送你儿子一句话:苦了4年(指初中和高中),幸福轿闹70年(指成人以后),值!
不要把青春浪费在这时候
如果天还一直下雨,那它总会停的,即使不停,何若不撑起一把伞? - 答:.用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力。因此、草莓等等。
温馨提示:花椰菜,每天揉3次.食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力,留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
方法:将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处,可将维生素C涂在疤痕上。
方运闹法:把新鲜的生姜切成片,用姜片轻轻地擦拭疤痕处,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分钟换一次姜片,每次大约揉10分钟。维生素C具有很好的美白效果。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深,能有效地减少疤痕部位的色素沉着,然后用手掌的根部轻揉疤痕处。维生素E能增强皮肤的弹性,并能透过表层皮肤,就能有效地淡化疤痕:
痘痘红肿发炎期间旁衫罩千万不要自己去挤、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。、白菜、绿色蔬菜等等,深入皮下组织,修复受损的部位,因此维生素E也可用于去除疤痕,可用来弱化和抑制疤痕的生长。坚持按摩两周左右,疤痕就可变淡甚至消灭:
1)百合、绿豆:奇异果、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜塌纳水果
蔬菜类。
2。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层、樱桃、西红柿、柠檬。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械.生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效,使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色,可反复换3次,坚持这样敷两周,就可以淡化疤痕,还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
4,并轻轻地按摩10分钟,长期坚持。
水果类,刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法:先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品 - 答:1、肥胖的原因是因为摄入的热量大于消耗的热量
2、肝功能弱代谢不掉多余的脂肪。
3、新陈代谢紊乱,三大产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水闹运化合物)都转化为脂肪并储存起来形成肥胖,俗称的和凉水都长肉。
4、遗传导致的家族氏肥胖,这主要是因为生活习惯的遗传(母亲爱吃肥肉,做菜时经常放肥肉导致孩子长大成家后做菜也爱放肥肉)或脏器机能的遗传(能否充分代谢脂肪)。
5、环境影响,如厨师等工作经常吸入油烟,导致脂肪沉积。
6、生理作用,男子到中年以后和女性到了绝经期后,由于各种生理功能减退、体力活动减少,引起肥胖。
7、运动太少,每天连500米的路都走不上,再少的能量摄入身体消耗的少也会引起肥胖。
解决方法:
1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量,那样能量自然不会沉积加重肥胖。
2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏,使之能恢复对脂肪的代谢功能,那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。
3、如果能让新陈代谢恢复正常,自然三大产能营养素会各尽其职,不会大量的转化成脂肪存起来。
4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。
5、再配合每天好、适量的运动,步行或做做伸展运动等。
我们公司有一种非常粗粮产品可以把饮食中的热量控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量,能有效的修复肝脏功能代谢体内多余的脂肪,还能恢复新陈代谢功能使能和局量转化,还能很自然的让您养成良好的生活习惯,我想您会轻松的把多余的液棚梁脂肪减掉。月减8斤以上。 - 答:男孩一天应该喝多少牛奶才有助长高?
牛奶中的钙质及其丰富的营养可以促进长高,但这不保证肯定能长高,因人而异。
不过喝牛奶是对身体有很多益处的,只要你不是很胖,每天喝一杯真的挺好。
晚上喝牛奶可以促进睡眠,让你休息得更好,睡的更香。殊不知,良好的睡眠也是长高的必要条件。
这里推荐有助饥镇你长高的五大食品:
(1)牛奶是一种全
营养品轮迅
,它含有丰富的蛋白质、
氨基酸
、钙、磷等,对增高极为有利 .
(2)
菠菜
是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的
油菜
、
莴苣
和辣椒等。
(3)胡萝卜含大量的维生素b1、b2、b12、咽酸,它被称为红色的金花。儿腊肢此童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。
(4)
柑桔
当中维生素a、b1、c含量分别是苹果的3倍,
那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果,
是非常好的
(5)
沙丁鱼
是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、
鲍鱼
、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的
鱼松
等
!
问:怎么才能教好孩子爱上读书呢?
- 答:营造阅读氛围
一般看书都是在一个安静的氛围之下,家长可以在家里给孩子设立一个读书角或者团携家庭式图书馆,然后尽量营造出一种安静轻松的氛围,家长不要随意大声说话,让孩子塌散伏完全融入到氛围里,周围的视线问题也要注意,亮度适宜,不能刺眼也不能太暗。
为孩子朗读书籍
美国 曾为了改变整个国家的阅读状况,投巨资去研究。最后报告强调,大声为孩子读书,是有效的提高阅读能力的一个唯一且重要的办法。这个报告只在很小很窄的教育圈里面流传。
让孩子看喜欢的书
有掘晌很大一部分家长喜欢给孩子买各种各样自认为对孩子很好或者有趣的书籍给孩子看,哪怕是孩子喜欢的书籍也不让孩子买,这样就会导致孩子的阅读性不高,家长不让孩子挑选自己喜欢的东西,这样会让孩子丧失自主选择的能力,形成依赖心理。 - 答:1、提问法在孩子阅读的时候,父母们可以在一边陪着他们,或者是让他们自己先看一篇文章,之后父母们开始提问,败隐询问故事的内容,人物,情节,这会有助于加强孩子的记忆力,当然孩子答错的时候,父母们也不能斥责,可以给孩子加分或者是减分,调动孩子的积极性,这样的方式会更加有助于孩子阅读能力提升的。2、角色扮演如果现在你的孩子在阅读一个故事,里面有几个人物,例如像是话剧这种书籍,那么父母可以和孩子来个角色扮演,分别扮演不同的人物,各自讲着里面的台词,这便会使得书本的内容生动,剧情化,使得孩子更加容易记忆理解,促进阅读能力提高。3、给孩子讲故事如果你的孩子读的文章比较难懂,那么父母们就要在一边给他们讲解,这时候可以以故事的方式将书本内容讲述出来,这会使得孩子更加容易理解,有时候可能课本的内容太过枯燥些,或者是语句并不好理解,需要父母通俗易懂的表达出来给孩子听,帮助他们理解。4、画画的方式现在很多的书籍都是有插画的,尤其是儿童书籍,这时候父母们可以在一边给孩子讲解,让他们看插画去理解课文,图文的方式会有助于大脑的记忆,相对于文字方式要更加容易被孩子接受,让孩子记住。如果书中没有插画,父母们可以教孩子画画,将人物,花草小鸟画出来,一个简易画也会让孩子记住的,而且还能培养孩子画画的能力兴趣。5、情景带入如果孩子正在看格林童话,安徒生童话之类的书籍,那么父母们不妨教孩子情景带入,也就是让他们假想自己正是里面的小红帽,让他们想着自己进入森林,进入外婆家的场景,这也会拍枯胡加深孩子对故事的记忆,使得他袭拦们学会阅读,掌握阅读技巧。6、自由阅读在孩子学习阅读的时候,父母们最好不要去干涉他们,或者是强迫他们,这只会加深孩子的厌恶感,使他们产生逆反心理,因此最好就是父母在一边指导他们,不要管束他们,给孩子一些书籍让他们自己自由阅读,这会让孩子更加容易接受些,也会让他们喜欢上阅读的。
问:怎样提高孩子专注力?
- 答:专注力敏笑是一个人学习和做事能否成功行早的关键因素,对人的一生至关重要。孩子专注力的培养要从小训练,根据不同年龄段,选用不同的方法,把训练贯穿于生活和游戏中,专注力会越来越强。给孩子一些视觉、听觉、动作等的练习,比如让孩子听音乐,家长给孩子讲故事、看图片,与孩子做亲子游戏,教孩子模仿动作,同时要有耐心,适时的称赞鼓励,避免让孩子长档拿雀时间玩电子产品、看电视。长期坚持下去,会有效的提高孩子的专注力。
- 答:提掘者和高孩子的专注力不是一朝一夕就能完成,需要长判盯期坚持不懈的进行培养,具体有以下方法:
1、在规定嫌或时间内完成学习任务,完成后家长要给予适当表扬、鼓励。
2、不要干扰孩子正在做的事情,以免分散注意力,影响专注力。 - 答:提高孩子专注力的方法主要有以下个方面:
1、模范作用:例如家长在陪伴孩子学习或做游戏时,一定要拿出足够的耐心和专注力来,不能在陪孩子做游戏或做作业时一心两用。因为孩子擅长模仿大人的动燃族橡作,如果大人做事三心二意,这会对培养专注力产生不良影响;
2、不打断活动:当孩子认真做事时,家长尽量不要干扰,例如孩子认真做游戏、拼拼图、做积木时,不要给他吃零食或硬性终止活动,打断活动不利于培皮旁养专注力;
3、制定计划:制定科学合理的学习和玩穗森耍的计划,让他有目的和有计划地进行每天的学习和生活,长此以往才能培养良好的专注力。 - 答:1.
加强对孩子的视觉、听觉和动作等并汪综合注意力的培养和训练: 感觉统合是一种大脑和身体相互协调的过程,只有感觉统合发展好了...
2.
挖掘孩子的兴趣和运弯提高孩子的专注力相结合: 兴趣是最好的老师,成年人在做自己感兴趣的事情时,总会很投入、很专心,小孩子也是如此...
3.
利用孩子的好奇心来提高孩子的专注力: 强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。 转动音乐鸟笼,会跳的小青蛙,会摇头的小木偶...
4.
培养孩子自主读书的习惯: 一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力绝悄仔的。 因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力... - 答:孩子的注意力不好,不能认真的听讲,常常会造成学习下滑,考试成绩也不理想,这是许多家长比较头疼的事情。家长都希望孩子能有一个好的注意力,那么,在日常应该如何提高小孩注意力呢?
提春李逗高孩子的注意力可以参照以下的方法进行相应的训练:
1. 布置任务要简洁明了,只做一件。家长在训练孩子的注意的时候应该选择一个简单而明了的任务,布置任务之后,要让扒卖孩子能够尽快的自己完成。切记在交流时不要繁琐和重复,这样容易分散孩子的注意力。
2. 每天要有10~20分钟时间进行大声朗读。朗读时候的专注性也是能够训练孩子的注意力,并且朗读是一个口,眼,脑相对集中协调的过程,因此是可以提高孩子的注意力。
3. 要有一个适合孩子读书学习的安静舒适环境。孩子在专注学习的时候尽量的安静一些,比如家长不看电视或者是玩手机游戏等等,要尽量避免干扰源出现,相对安静整洁和舒适的学习环境可以帮助孩子提升注意力。
4. 培养和提升孩子的兴趣。要培养孩子读书学习和爱思考和了解知识的欲望。只有孩子产生了兴趣,才可以更好的专注学习这件事情,从而扰毕也能将大部分的注意力会集中到这一方面。