问：论文青少年吸烟的危害
- 答：1吸烟的危害2吸烟的现状3吸烟危害的例子4对此提出的建议
问：吸烟对身体的危害有哪些作文
- 答：吸烟对身体的危害有哪些作文如下：
一、吸烟对身体的危害如下：
1、烟雾中含有很多的致癌性的物质，这些物质主要是通过的地方都容易导致癌症的发生，比如通过咽喉部的时候，也容易导致咽喉炎的发生或者咽喉癌的发生。通过呼吸道的时候，很容易引发肺癌的情况。
2、表现在呼吸系统，刺激呼吸道引起局部的水肿，呼吸道黏膜的充血会导致刺激性的咳嗽。消化系统，吸烟对消化系统也是有影响的，能够影响消化功能。
3、烟雾前宏对身体刺激可以造成过敏，有时烟雾所造成的过敏可以引起过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘或者咽炎等，影响呼吸道的健康。
4、对心脏的影响，烟草里所含的有害物质对心脏是有毒性的，长期的吸烟可以造成心脏损害，所以吸烟对身体的危害是很大的。
5、大人吸烟对孩子也是有伤害的，无论是二手烟和三手烟，对孩子呼吸道都会造成一定的伤害。
二、如何戒烟
1、应该系统的进行戒烟，比如按照目前吸烟的量及吸烟的频率设定一个目标，比如每两个星期将自己吸烟的量和频率降到一半左右，这样才能够有效戒烟，郑戚同时不会出现明显的焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪的问题。
2、应该使用替代的方法，比如当自己想要戒烟或者已经戒烟以后特别烦躁，这时可以嚼一嚼口香糖等等。
3、也应该做好监督工作，可以分为自我监督和他人监督。自我监督一定要做好提高认识的准备，一定要深刻的认识到吸烟有害健康，自己主动要慧丛册求戒烟，配合戒烟。他人监督可以寻求家人的帮助。
综上所述：抽烟有害健康，千万不可以抽烟，往往最好是戒烟。平时需要吃润肺的食物。
问：作文：吸烟的危害，200字
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