一、太极拳对神经系统的作用（论文文献综述）
苏炎[1]（2021）在《国际太极拳健康促进研究的文献计量分析》文中研究表明太极拳健康促进价值受到广泛关注,为了明晰国际太极拳健康促进研究的趋势与特点,运用Cite space对近20年国际太极拳健康促进研究的主要成果进行统计,分析了国际太极拳健康促进研究的基本情况、核心议题、发展路径、知识群等内容。结论:研究主题上,国际太极拳健康促进的研究主题多样化,关注点较多;研究趋势上,国际太极拳健康促进的研究处于横向拓展阶段,不够深入;研究特点上,太极拳健康促进主要关注老年人群。建议:首先,太极拳健康促进研究应在横向拓展的基础上更着眼于纵向深入研究;其次,除老年人外,应多关注太极拳对中青年、特别是久坐人群的健康促进作用。
李昊[2]（2021）在《太极拳的健身机理研究》文中研究表明随着各全民健身政策以及中国传统运动项目扶持政策的出台,蕴含丰富中国传统文化的太极拳运动受到广大人民群众的广泛关注。本文通过文献资料法等方法探究太极拳运动健身机理,旨在挖掘太极拳运动健身价值,丰富太极拳运动研究的理论成果,促进全民健身的有效开展。
唐文治[3]（2021）在《高中阶段“太极拳”进校园活动的开展策略探讨》文中研究表明太极拳是中国传统拳术中有着内敛含蓄、以柔克刚、动静相宜风格的拳法,其蕴含着哲学和医学还有武术等文化元素,是我国传统文化中不可或缺的组成部分,也是弘扬传承我国传统体育文化的重要形式之一,同时还是一项十分有益于身心健康发展的体育运动。当前,通过调查发现参与太极拳运动的基本上都为中老年人群,很少有青少年踊跃参加,甚至有不少青少年对太极拳的了解几近空白。青少年作为未来传承发展传统文化的主体,对促进太极拳获得长远发展发挥着至关重要的作用,因此,为了提升青少年对太极拳的认知水平,在高中阶段开展"太极拳"进校园活动是非常有必要的。
王潇玥[4]（2021）在《二十四式简化太极拳对大学生运动协调能力的影响》文中研究指明
朱佳倩,袁勇贵[5]（2020）在《太极拳在心身医学中的应用》文中研究表明太极拳是一种起源于明末清初河南文县陈家沟村的中国武术,在过去三百多年里,已发展成陈式、阳式、吴式、孙式和武式五大流派。此外,还存在一种简单形式的由"宇宙意识"体式和19个动作组成的太极拳[1-2]。虽然各体式重心位置和姿势不同,但都包含缓慢、放松、专注、有节奏的协调的动作,深呼吸这些元素。心身医学是一门研究生理、心理和社会相互作用过程及其与健康和疾病相关性的交叉边缘学科。随着医学的发展,大多数疾病已被证实是生物、心理和社会因素综合作用的结果。太极拳作为一种行为方式近年来逐渐被运用于心身医学领域,备受中西方心身医学研究中心的关注。
刘志政[6]（2020）在《太极拳对增龄性肌肉减少症的干预效果研究》文中指出目的:老龄化已成为人类面临的重大社会问题,增龄性肌肉减少症是伴随老龄化进程的一种老年综合征。有氧运动、抗阻运动对增龄性肌肉减少症的积极干预效果已被证实,但作为一种有效改善老年人肌力、平衡、协调能力的传统体育运动—太极拳,对增龄性肌肉减少症影响的研究却未见报道。本文通过分析12周太极拳锻炼后肌肉减少症老年人肌肉力量、肌肉质量、肌肉功能表现和步态特征的变化,探索太极拳对肌肉减少症老年人的干预效果。方法:参照亚洲肌肉减少症工作组制定的诊断标准,在山东省曲阜市选取符合条件的36名女性老年人,随机分为太极拳组（n=18）和对照组（n=18）。太极拳组进行为期12周、每周3次太极拳干预和每2周1次健康知识宣讲,对照组只进行每2周1次的健康知识宣讲,期间不进行任何有规律的训练。干预前后分别测试两组以下指标:（1）肌肉力量:握力、背力、髂腰肌肌力、股四头肌肌力、腘绳肌肌力、胫骨前肌肌力;（2）肌肉质量:上肢肌肉质量、下肢肌肉质量、躯干肌肉质量和总肌肉质量;（3）肌肉功能表现:功能性伸展距离、起立行走时间、单腿站立时间、6分钟行走距离和SPBB量表评分;（4）步态特征:使用PRO惯性动作捕捉系统采集受试者平地行走时的时间-空间和下肢关节角度数据。测试数据运用SPSS20.0软件进行统计学分析,采用2×2的重复测量方差分析前后测的组间和组内差异性。结果:1.肌肉力量变化:太极拳组干预后躯干背力和下肢髂腰肌肌力、股四头肌肌力和胫骨前肌肌力显着大于干预前（P<0.05）,对照组干预前后无差异（P>0.05）;干预前两组之间不存在统计学差异（P>0.05）,干预后太极拳组髂腰肌肌力、股四头肌力和胫骨前肌肌力显着高于对照组（P<0.05）。2.肌肉质量变化:太极拳组干预前后无差异（P>0.05）,对照组干预前后无差异（P>0.05）;干预前两组之间不存在统计学差异（P>0.05）,干预后两组之间不存在统计学差异（P>0.05）。3.肌肉功能表现变化:太极拳组干预后计时起立行走时间显着小于干预前（P<0.05）单腿站立时间、功能性伸展距离、6分钟步行距离和SPPB量表评分显着大于干预前（P<0.05）,对照组干预前后无差异（P>0.05）;干预前两组之间不存在统计学差异（P>0.05）,干预后太极拳组计时起立行走时间显着低于对照组（P<0.05）6分钟步行距离和SPBB量表评分显着高于对照组（P<0.05）。4.步态特征变化:（1）时间-空间参数:太极拳组干预后步速、步幅、步宽较干预前显着增加（P<0.05）双支撑时间较干预前显着降低（P<0.05）,对照组干预前后无差异（P>0.05）;干预前两组之间不存在统计学差异（P>0.05）,干预后太极拳组步幅和步速显着高于对照组（P<0.05）。（2）关节角度参数:太极拳组干预后髋关节、膝关节最大屈曲角度和关节活动范围显着大于干预前（P<0.05）,对照组干预前后无差异（P>0.05）;干预前两组之间不存在统计学差异（P>0.05）,干预后太极拳组髋关节最大屈曲角度、髋关节和膝关节活动范围显着高于对照组（P<0.05）。结论:1.12周太极拳可以提高肌肉减少症老年人躯干肌肉力量和下肢肌肉力量,对上肢肌肉力量改善不明显。2.12周太极拳对肌肉减少症老年人肌肉质量改善无显着作用。3.12周太极拳可显着改善肌肉减少症老年人肌肉功能,提高平衡、协调和运动等能力。4.太极拳可改善肌肉减少症老年人步态特征,提高其步速、步宽和步幅,减少双支撑期时间,增加髋、膝和踝关节的屈伸能力以及髋、膝的关节活动范围。
侯秀文[7]（2020）在《12周水中健身操和水中太极拳对50-65岁中老年人平衡能力影响的对比研究》文中进行了进一步梳理研究目的:通过分析比较12周水中健身操锻炼、水中太极拳锻炼和无锻炼的中老年人在感觉统合测试、稳定极限性测试以及Y平衡测试的指标变化,论证和分析水中健身操和水中太极拳对中老年人平衡能力的影响,并据此选择更适合中老年人提升平衡能力的运动处方。研究方法:招募并筛选符合实验要求的43名中老年人,分别纳入水中健身操组（N=13）、水中太极拳组（N=12）和对照组（N=12）,因身体或生活原因有7名受试者未能完成实验,最终三组分别有10名符合实验要求的受试者。实验为期十二周,每周两次,共24次,每次1小时,水中健身操组锻炼内容为水中健身操,水中太极拳组锻炼内容为水中太极拳,对照组在此期间不进行任何体育锻炼。测试指标为SOT6种情形下的均衡分值和平衡策略得分以及综合分、LOS4个方向的端点行程、最大偏移和方向控制、Y平衡测试的左下肢综合值和右下肢综合值,共计30项指标。在实验前和实验后分别对三组中老年人进行测试,并进行数据处理分析。研究结果:（1）经过12周干预,水中健身操组在SOT、LOT和Y平衡测试中的部分指标存在提升并具有显着性差异（P<0.05）。（2）经过12周干预,水中太极拳组在SOT、LOT和Y平衡测试中的部分指标存在提升并具有显着性差异（P<0.05）。（3）经过12周干预,水中太极拳组在SOT测试中存在显着性差异（P<0.05）的指标多于水中健身操组。（4）经过12周干预,水中健身操组在LOS测试中存在显着性差异（P<0.05）的指标多于水中太极拳组,Y平衡测试指标呈非常显着性差异（P<0.01）,而水中太极拳组Y平衡测试指标呈显着性差异（P<0.05）。（5）三组静态平衡能力指标均不存在显着性差异（P>0.05）。结论:（1）12周水中健身操和水中太极拳都可以提高50-65岁中老年人的他动态平衡能力和自动态平衡能力,但都不能提高静态平衡能力。（2）12周水中太极拳比水中健身操对50-65岁中老年人的他动态平衡能力提升效果更好,水中健身操比水中太极拳对自动态平衡能力提升效果更好。
王晓婉[8]（2020）在《运动干预对吸食传统毒品女性强戒人员体适能与心理指标的影响研究》文中认为吸毒是一个全球性的问题,它对人类的发展和生存构成了重大威胁。吸毒人员对自己及其家人和社会的身心健康造成了极大的伤害。因此,本研究以运动干预为手段,选取云南省强制隔离戒毒中心的80名强制隔离戒毒人员为实验对象。根据该研究所强制隔离戒毒人员的生活和工作安排,进行了12周的运动干预实验,在实验前中后使用心境状态、毒品渴求度的量表测试,并在实验前及实验后4周、8周、12周采集体适能相关数据。采用独立样本t检验、重复测量方差分析,对实验组和对照组及动态变化规律进行分析。结果表明:（1）统计数据的基线比较实验组和对照组在年龄、婚姻状况、受教育程度、健康体适能、技能体适能、毒品需求度、心境状态等均无显着性差异（p>0.05）。（2）同对照组相比,吸食传统毒品的女性强戒人员在接受有针对性的运动干预后,体适能具有显着提高（p<0.05）（健康体适能:最大摄氧量、肺活量、体脂百分比、体重、体脂含量、BMI、背力、握力、仰卧起坐、跪卧撑、坐位体前屈;技能体适能:闭眼单脚站立、选择反应时）。（3）同对照组相比,吸食传统毒品的女性强戒人员在接受有针对性的运动干预后,对毒品的渴求度（用药意向、用药渴望、效果期待）有显着降低（p<0.05）,自我控制无显着性差异（p>0.05）。（4）同对照组相比,吸食传统毒品的女性强戒人员在接受有针对性的运动干预后,心境状态具有改善,（显着改善的有:紧张、疲劳、精力、慌乱以及心境总分,不具有显着改善的有:愤怒、抑郁、和自我相关情绪（自尊））。对照组精力、自我相关情绪经过干预却在下降。（5）实验前中后,经过12周的运动干预,实验组在健康体适能方面,肺活量、最大摄氧量、安静心率、体质百分比、体重、背力、握力、仰卧起坐、跪卧撑、坐位体前屈效果改善,具有显着性差异（p<0.05）,在体重、体脂含量、BMI没有显着性差异（p>0.05）;实验组在技能体适能方面,闭眼单脚站立效果显着（p<0.05）,选择反应时不具有显着性差异（p>0.05）;（6）实验前中后,对照组在健康体适能上最大摄氧量、安静心率、肺活量、仰卧起坐、坐位体前屈、跪卧撑、背力没有显着性差异（p>0.05）,体重、体脂含量、体脂百分比、BMI、握力效果不好,且具有显着性差异（p<0.05）,且握力指标在逐渐下降。对照组在技能体适能上,闭眼单脚站立、选择反应时均没有显着性差异（p>0.05）。（7）实验前中后,经过12周的运动干预,实验组在毒品渴求需求上在用药意向、用药渴望、效果期待、毒品渴求需求总分具有显着性差异（p<0.05）。而自我控制方面有所改善但效果不明显（p>0.05）。对照组毒品渴求需求上各个维度均有所改善但效果不显着（p>0.05）。（8）实验前中后,经过12周的运动干预,实验组在心境状态中,紧张、愤怒、抑郁、慌乱、TMD（心境状态总分）效果显着具有差异（p<0.05）。疲劳、精力、自我相关情绪有所改善但效果不显着（p>0.05）。对照组紧张、愤怒、抑郁、慌乱具有显着效果（p<0.05）,疲劳、TMD没有显着效果（p>0.05）。精力、自我相关情绪却在下降。（9）实验组和对照组在体重、体脂含量、体脂百分比、BMI指标上的均值趋势先上升然后逐渐下降,实验组下降到与实验前的状态,而对照组却下降速度缓慢,略高于实验前的状态。（10）实验组在运动干预8周后,同对照组相比,肌肉力量（背力、握力）才具有显着性差异（p<0.05）,肌肉耐力上（跪卧撑、仰卧起坐）干预4周后就有显着效果（p<0.05）。结论:（1）运动处方形式的运动干预能够有效的促进吸食传统毒品女性强戒人员的康复,提高其体适能健康水平,效果明显好于戒毒操。（2）运动处方形式的运动干预能够减缓吸食传统毒品女性强戒人员对毒品的渴求度需求、改善其心境状态,效果明显好于戒毒操。（3）实验前中后实验组和对照组体适能呈现出不同的变化规律。（4）实验前中后实验组和对照组渴求度与心境状态呈现出不同的变化规律。运动处方形式的运动干预对吸食传统毒品女性强戒人员体适能和渴求度需求具有明显的促进作用,运动处方形式的运动干预可以作为强制隔离女性戒毒所中一种行之有效的康复手段,优于戒毒操。
陈静仪[9]（2020）在《太极拳运动对女子苯丙胺类物质依赖者的脑电波影响》文中指出研究目的及意义:已有研究表明长期吸食苯丙胺类物质会损伤前额叶、眶额叶和大脑皮质等区域和引起脑成份的改变从而导致行为功能和认知功能的下降。太极拳能促进人的认知功能和提升身体素质,而脑部各脑电波成份均与认知水平相关,并且太极拳对前额叶以及运动区和枕叶的功能均有影响。将中国传统体育项目太极拳与脑电图技术相结合,探索急性和长期太极拳练习对女性苯丙胺类物质成瘾者脑电信号的影响。提炼能够促进女性苯丙胺类物质依赖者身体机能、脑功能康复的具体动作,并验证其康复效果。通过实验对比,初步证实太极拳对苯丙胺类物质依赖者的Alpha、Theta节律具有一定影响。本研究可以丰富现阶段我国关于运动干预对促进戒毒人员康复方面的研究内容,能够更加深层次地研究运动戒毒的有关机制;也能够在促进戒毒人员早日康复,降低复吸率等方面提供积极的帮助;在强制隔离戒毒人员的身心康复以及相关领域的发展提供一些借鉴和参考价值,为将来太极拳作为戒毒所康复训练手段中安全有效的康复手段提供理论与实践基础。而且太极拳作为一项经济、简便的运动在戒毒所中更广泛的应用可以减少国家在戒毒方面的财政支出。最后本研究可以为我国传统体育项目的应用和传播提供理论依据,促使更多不同的群体参与到武术的习练中。研究对象与方法:本研究将从上海市女子强制隔离戒毒所招募的32名女子苯丙胺类物质依赖者进行随机分组,分为对照组和实验组。实验组被试进行为期6个月的太极拳运动干预,一周三次,一次一小时;对照组进行戒毒所内日常体育康复活动,其内容包括广播体操、广场舞等活动,一周三次,一次一小时。对所有被试进行体质测试、脑电测试以及问卷调查。问卷调查和体质测试均在干预前由经培训后的人员完成。体质测试内容包括身高、体重、肺活量、握力、体前屈、闭眼单脚站立时间及血压测试。脑电波测试在以下三个时间点进行:（1）对干预前静息状态、（2）干预后静息状态、（3）急性太极拳练习与急性跑台20分钟后即刻。并对3次测试的Alpha及Theta平均功率分别进行独立样本T检验,重复测量方差分析进行时间（前测、后测）、组别（实验组、对照组）、时间×组别检验,分析被试者干预前后的Alpha及Theta平均功率数据变化。结果:经过6个月运动干预后,两组被试Alpha节律功率在F4、F7、C3、C4、P3、P4、P7、P8、T7、T8、Cz、Oz电极点处显着性下降,组间效应和交互效应无显着性差异。表明长期运动干预能够减弱吸食苯丙胺类物质对成瘾者的脑部损伤,促使其康复。Theta节律功率在F3、F7、C3、C4、P3、P4、P7、P8、T7、Cz、Pz、Oz电极点处显着下降。表明长期运动干预可能通过增强血液循环过程,使大脑皮层血流量增强,大脑供血能力增强。分别进行20分钟急性太极拳练习与急性跑台运动后Alpha节律功率在F7、C4、P4、P8、T7、T8、Cz、Pz、Oz电极点处有显着性差异,其中在F7、C4、P4、P8、T8、Cz、Pz、Oz处为急性太极拳组高于急性跑台运动组。增加的Alpha活动反映了皮层激活程度降低,焦虑情绪状态减少;Theta节律功率在F7、P4、P8、T7、T8、Pz电极点处有显着性差异,其中在F7、P4、P8、T8、Pz处为急性太极组高于急性跑台运动组。这意味着大脑皮层与自主神经一同被激活,认知功能增强,从而提高戒毒效果。结论:太极拳练习可以改善处于强制隔离期的女性甲基苯丙胺戒断者情绪状态及认知功能,具有作为戒毒康复干预手段的潜在价值。
冯龙威[10]（2020）在《太极拳对中老年人身心健康的价值》文中研究指明太极拳是中华智慧的结晶,它将武术、气功等我国传统武术文化融为一体。由于社会的进步和发展,我国国民对于健身养生的追求欲望不断提升,太极拳凭借着其特立独行的完美养生功效,从而被广大运动爱好者喜爱,对于中老年人,太极拳无疑成为他们锻炼个人身心健康发展的一项理想运动。本文作者将从现代医学角度具体分析太极拳运动对中老年人身心健康的具体价值探讨。
二、太极拳对神经系统的作用（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、太极拳对神经系统的作用（论文提纲范文）
（1）国际太极拳健康促进研究的文献计量分析（论文提纲范文）
| 1 研究方法与数据来源 |
| 1.1 研究方法 |
| 1.2 数据来源 |
| 2 国际太极拳健康促进研究基本情况分析 |
| 2.1 国际太极拳健康促进发文量 |
| 2.2 国际太极拳健康促进高载文期刊分析 |
| 3 基于关键词共现的国际太极拳健康促进研究热点分析 |
| 3.1 基于关键词中心性与频次的研究热点分析 |
| 3.2 基于时区图的太极拳健康促进研究发展阶段分析 |
| 4 基于共被引网络的各知识群研究主题、形成与发展分析 |
| 4.1 国际太极拳健康促进研究各知识群划分 |
| 4.2 国际太极拳健康促进研究各知识群的形成及发展 |
| 4.2.1 太极拳对人体生理机能的调节研究由效果评估向干预形式探索发展 |
| 4.2.2 太极拳对各种慢性病的干预效果研究由骨骼系统疾病向心肺疾病深入 |
| 4.2.3 太极拳对神经系统的影响研究由神经生理学向认知神经心理学深化 |
| 4.3 国际太极拳健康促进研究的特点 |
| 5 结论 |
（2）太极拳的健身机理研究（论文提纲范文）
| 引言 |
| 1、研究对象与研究方法 |
| 1.1、研究对象 |
| 1.2、研究方法 |
| 2、太极拳健身的机理 |
| 2.1、运动系统 |
| 2.2、心血管系统 |
| 2.3、呼吸系统与消化系统 |
| 2.4、神经系统、内分泌系统与免疫系统 |
| 3、太极拳在中国传统文化中所处的地位 |
| 4、太极拳健身价值特点分析 |
| 4.1、承载传统文化，易于接受 |
| 4.2、艺术观赏性强，健身于乐 |
| 4.3、健身与技击于一体 |
| 5、太极拳运动开展的现状及存在的问题 |
| 6、结论与建议 |
| 6.1、结论 |
| 6.2、建议 |
（3）高中阶段“太极拳”进校园活动的开展策略探讨（论文提纲范文）
| 引言 |
| 1、高中阶段开展“太极拳”进校园活动的重要价值 |
| 1.1、有利于促进人体生理功能均衡发展 |
| 1.2、有利于促使高中学生进一步认识我国的太极文化与传统文化 |
| 1.3、有利于增强高中学生的人际交往能力 |
| 2、高中阶段开展“太极拳”校园活动的有效策略 |
| 2.1、学校可自主开展太极拳赛事活动 |
| 2.2、在健身娱乐的基础上重视与文化的融合 |
| 2.3、将武德精神贯穿到太极拳活动中 |
| 2.4、制定一套完善的太极拳理论 |
（5）太极拳在心身医学中的应用（论文提纲范文）
| 1 太极拳对神经、内分泌和免疫功能的作用 |
| 1.1 太极拳对中枢神经系统的作用 |
| 1.2 太极拳对周围神经系统的作用 |
| 1.3 太极拳对免疫系统的影响 |
| 1.4 太极拳对内分泌系统的影响 |
| 2 太极拳对心身疾病的治疗作用 |
| 2.1 太极拳对缓解疼痛的作用 |
| 2.2 太极拳对CVD危险因素的作用 |
| 2.3 太极拳对缓解认知衰退的作用 |
| 2.4 太极拳对改善情绪和疲劳的作用 |
| 2.5 太极拳对失眠的作用 |
| 2.6 太极拳对改善与健康有关的生活质量的作用 |
| 2.7 太极拳对提高个人社会化的作用 |
| 3 太极拳运动中的注意事项与展望 |
（6）太极拳对增龄性肌肉减少症的干预效果研究（论文提纲范文）
| 主要英文缩略表 |
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究内容 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 肌肉减少症 |
| 2.1.1 概念 |
| 2.1.2 分类 |
| 2.1.3 发病机制 |
| 2.1.4 筛查测评 |
| 2.1.5 治疗方法 |
| 2.2 运动与增龄性肌肉减少症 |
| 2.2.1 抗阻运动对增龄性肌肉减少症的影响 |
| 2.2.2 有氧运动对增龄性肌肉减少症的影响 |
| 2.3 太极拳与增龄性肌肉减少症 |
| 2.3.1 太极拳简介 |
| 2.3.2 太极拳健身功效 |
| 2.3.3 太极拳临床应用 |
| 2.3.4 太极拳对增龄性肌肉减少症的影响 |
| 2.4 研究方案 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.1.1 招募 |
| 3.1.2 筛选标准 |
| 3.2 实验方案 |
| 3.2.1 太极拳组干预方案 |
| 3.2.2 对照组干预方案 |
| 3.2.3 运动强度控制 |
| 3.3 实验仪器 |
| 3.4 测试指标 |
| 3.4.1 受试者基本身体参数特征 |
| 3.4.2 肌肉力量测试 |
| 3.4.3 肌肉质量测试 |
| 3.4.4 肌肉功能表现测试 |
| 3.4.5 步态特征测试 |
| 3.5 统计分析 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 受试者基本身体参数特征 |
| 4.1.1 基本状况 |
| 4.1.2 下肢形态学特征 |
| 4.2 太极拳组和对照组实验前后肌肉力量变化 |
| 4.2.1 上肢肌肉力量 |
| 4.2.2 躯干肌肉力量 |
| 4.2.3 下肢肌肉力量 |
| 4.3 太极拳组和对照组实验前后肌肉质量变化 |
| 4.3.1 上肢肌肉质量 |
| 4.3.2 下肢肌肉质量 |
| 4.3.3 躯干肌肉质量 |
| 4.3.4 全身肌肉质量 |
| 4.4 太极拳组和对照组实验前后肌肉功能表现变化 |
| 4.4.1 功能性伸展测试 |
| 4.4.2 计时起立行走测试 |
| 4.4.3 闭眼单腿站立测试 |
| 4.4.4 6分钟步行测试 |
| 4.4.5 简易体能状况评分测试 |
| 4.5 太极拳组和对照组实验前后步态特征变化 |
| 4.5.1 时间-空间参数 |
| 4.5.2 关节角度参数 |
| 5 分析讨论 |
| 5.1 太极拳干预对肌肉减少症老年人一般临床参数的影响 |
| 5.1.1 太极拳干预对肌肉减少症老年人肌肉力量影响 |
| 5.1.2 太极拳干预对肌肉减少症老年人肌肉质量影响 |
| 5.1.3 太极拳干预对肌肉减少症老年人肌肉功能表现影响 |
| 5.2 太极拳干预对肌肉减少症老年人步态特征的影响 |
| 5.2.1 太极拳干预对肌肉减少症老年人时间-空间指标影响 |
| 5.2.2 太极拳干预对肌肉减少症老年人下肢关节角度影响 |
| 5.3 研究过程涉及问题和未来研究方向 |
| 6 结论 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附图 |
| 在读期间主要研究成果 |
| 致谢 |
（7）12周水中健身操和水中太极拳对50-65岁中老年人平衡能力影响的对比研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 中老年人平衡能力的研究现状 |
| 2.1.1 平衡能力及其分类 |
| 2.1.2 人体维持平衡的生理机制 |
| 2.1.3 平衡能力的评定方法 |
| 2.1.4 中老年人年龄分期和平衡能力特点 |
| 2.1.5 国内外运动对中老年人平衡能力影响的研究现状 |
| 2.2 水中健身的相关研究 |
| 2.2.1 水中健身的价值 |
| 2.2.2 国内外水中健身的研究现状 |
| 2.3 国内外水中健身操的研究现状 |
| 2.4 国内外水中太极拳的研究现状 |
| 2.5 文献评述 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 实验法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 4 实验结果 |
| 4.1 水中健身操和水中太极拳对中老年人SOT测试评分的影响 |
| 4.1.1 实验前水中健身操组、水中太极拳组和对照组SOT测试评分比较 |
| 4.1.2 实验后水中健身操组、水中太极拳组和对照组SOT测试评分比较 |
| 4.1.3 水中健身操组实验前后SOT测试评分比较 |
| 4.1.4 水中太极拳组实验前后SOT测试评分比较 |
| 4.1.5 对照组组实验前后 SOT 测试评分比较 |
| 4.2 水中健身操和水中太极拳对中老年人LOS测试评分的影响 |
| 4.2.1 实验前水中健身操组、水中太极拳组和对照组LOS测试评分比较 |
| 4.2.2 实验后水中健身操组、水中太极拳组和对照组LOS测试评分比较 |
| 4.2.3 水中健身操组实验前后LOS测试评分比较 |
| 4.2.4 水中太极拳组实验前后LOS测试评分比较 |
| 4.2.5 对照组实验前后LOS测试评分比较 |
| 4.3 水中健身操和水中太极拳对中老年人Y平衡测试评分的影响 |
| 4.3.1 实验前水中健身操组、水中太极拳组和对照组Y平衡测试评分比较 |
| 4.3.2 实验后水中健身操组、水中太极拳组和对照组Y平衡测试评分比较 |
| 4.3.3 水中健身操组实验前后Y平衡测试评分比较 |
| 4.3.4 水中太极拳组实验前后Y平衡测试评分比较 |
| 4.3.5 对照组实验前后Y平衡测试评分比较 |
| 5 分析与讨论 |
| 5.1 水中健身操对中老年人平衡能力的影响 |
| 5.1.1 水中健身操对中老年人SOT测试的影响 |
| 5.1.2 水中健身操对中老年人LOS测试的影响 |
| 5.1.3 水中健身操对中老年人Y平衡测试的影响 |
| 5.1.4 小结 |
| 5.2 水中太极拳对中老年人平衡能力的影响 |
| 5.2.1 水中太极拳对中老年人SOT测试的影响 |
| 5.2.2 水中太极拳对中老年人LOS测试的影响 |
| 5.2.3 水中太极拳对中老年人Y平衡测试的影响 |
| 5.2.4 小结 |
| 5.3 水中健身操和水中太极拳对中老年人平衡能力影响的异同 |
| 5.3.1 水中健身操和水中太极拳对中老年人SOT测试影响的异同 |
| 5.3.2 水中健身操和水中太极拳对中老年人LOS测试影响的异同 |
| 5.3.3 水中健身操和水中太极拳对中老年人Y平衡测试影响的异同 |
| 5.3.4 小结 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
（8）运动干预对吸食传统毒品女性强戒人员体适能与心理指标的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 第1章 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 毒品问题的严重性 |
| 1.1.2 国家相关政策为依据 |
| 1.1.3 云南地理位置的特殊性 |
| 1.1.4 吸毒人群的康复需求 |
| 1.2 选题意义 |
| 1.2.1 理论意义 |
| 1.2.2 现实意义 |
| 1.3 研究的创新点和难点 |
| 1.3.1 研究的创新点 |
| 1.3.2 研究的难点 |
| 第2章 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 传统型毒品 |
| 2.1.2 强制隔离戒毒 |
| 2.1.3 运动干预 |
| 2.1.4 体适能 |
| 2.2 国内研究现状 |
| 2.2.1 中国禁毒问题概述 |
| 2.2.2 戒毒模式 |
| 2.2.3 毒品的危害 |
| 2.2.4 强制隔离戒毒人员治疗方法研究 |
| 2.3 国外研究现状 |
| 第3章 研究设计 |
| 3.1 研究假设和任务 |
| 3.1.1 研究假设 |
| 3.1.2 研究任务 |
| 3.2 研究对象 |
| 3.3 研究方法 |
| 3.3.1 文献资料法 |
| 3.3.2 专家访谈法 |
| 3.3.3 问卷调查法 |
| 3.3.4 实验法 |
| 3.3.5 数理统计法 |
| 第4章 研究结果与分析 |
| 4.1 吸食传统毒品女性强戒人员基本信息 |
| 4.2 实验前实验组与对照组体适能结果对比与分析 |
| 4.2.1 实验前实验组与对照组健康体适能结果对比与分析 |
| 4.2.2 实验前实验组与对照组技能体适能结果对比与分析 |
| 4.3 实验前实验组与对照组心理指标结果对比与分析 |
| 4.3.1 实验前实验组与对照组毒品渴求度需求结果对比与分析 |
| 4.3.2 实验前实验组与对照组心境状态结果对比与分析 |
| 4.4 实验后实验组与对照组体适能结果对比与分析 |
| 4.4.1 实验后实验组与对照组健康体适能结果对比与分析 |
| 4.4.2 实验后实验组与对照组技能体适能结果对比与分析 |
| 4.5 实验后实验组与对照组心理指标结果对比与分析 |
| 4.5.1 实验后实验组与对照组对毒品渴求度需求结果对比与分析 |
| 4.5.2 实验后实验组与对照组吸食传统毒品女性强戒人员心境状态结果对比与分析 |
| 4.6 实验前中后实验组体适能结果对比与分析 |
| 4.6.1 实验前中后实验组健康体适能结果对比与分析 |
| 4.6.2 实验前中后实验组技能体适能结果对比与分析 |
| 4.7 实验前中后实验组心理指标结果对比与分析 |
| 4.7.1 实验前中后实验组对毒品渴求度需求结果对比与分析 |
| 4.7.2 实验前中后实验组吸食传统毒品女性强戒人员心境状态结果对比与分析 |
| 4.8 实验前中后对照组体适能结果对比与分析 |
| 4.8.1 实验前中后对照组健康体适能结果对比与分析 |
| 4.8.2 实验前中后对照组技能体适能结果对比与分析 |
| 4.9 实验前中后对照组心理指标结果对比与分析 |
| 4.9.1 实验前中后对照组对毒品渴求度需求结果对比与分析 |
| 4.9.2 实验前中后对照组吸食传统毒品女性强戒人员心境状态结果对比与分析 |
| 第5章 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 第6章 研究不足与展望 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 攻读学位论文期间发表的学术论文和研究成果 |
| 致谢 |
（9）太极拳运动对女子苯丙胺类物质依赖者的脑电波影响（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 运动干预药物成瘾相关研究综述 |
| 2.2 EEG技术及其相关应用研究综述 |
| 2.3 问题提出与假设 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 实验法 |
| 3.3 实验设计 |
| 3.4 干预内容 |
| 3.5 实验测试指标、仪器与测试方法 |
| 3.5.1 身体机能测试 |
| 3.5.2 脑电波测试 |
| 3.6 统计学方法 |
| 4 结果 |
| 4.1 受试者基本信息 |
| 4.2 运动干预后结果 |
| 4.2.1 干预后两组间Alpha和 Theta节律平均功率谱 |
| 4.2.2 干预后被试Alpha节律平均功率谱变化 |
| 4.2.3 干预后被试Theta节律平均功率谱变化 |
| 4.2.4 急性运动后Alpha、Theta节律变化 |
| 5 分析讨论 |
| 5.1 6个月太极拳练习对苯丙胺类物质依赖者Alpha波影响 |
| 5.2 6个月太极拳练习对苯丙胺类物质依赖者Theta影响 |
| 5.3 急性太极拳练习对苯丙胺类物质依赖者脑电波影响 |
| 6 结论 |
| 7 建议 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
（10）太极拳对中老年人身心健康的价值（论文提纲范文）
| 1、太极拳的特点和内容 |
| 2、太极拳对老年人健身功能的影响 |
| 2.1、太极拳是老年人最佳运动养生选择 |
| 2.2、太极拳能够通过气功达到养生的目的 |
| 2.3、太极运动具有促进消化功能 |
| 2.4、太极拳助于改善人的身体平衡 |
| 3、太极拳论对中老年人健康的影响 |
| 3.1、对神经系统的影响 |
| 3.2、对心血管的作用 |
| 3.3、对消化排泄系统的影响 |
| 3.4、太极拳对中老年人骨矿物质密度的影响 |
| 4、太极拳对中老年修养身心的影响 |
| 5、结语 |
四、太极拳对神经系统的作用（论文参考文献）
- [1]国际太极拳健康促进研究的文献计量分析[J]. 苏炎. 安阳工学院学报, 2021(06)
- [2]太极拳的健身机理研究[J]. 李昊. 文体用品与科技, 2021(13)
- [3]高中阶段“太极拳”进校园活动的开展策略探讨[J]. 唐文治. 文体用品与科技, 2021(08)
- [4]二十四式简化太极拳对大学生运动协调能力的影响[D]. 王潇玥. 南京师范大学, 2021
- [5]太极拳在心身医学中的应用[J]. 朱佳倩,袁勇贵. 实用老年医学, 2020(11)
- [6]太极拳对增龄性肌肉减少症的干预效果研究[D]. 刘志政. 曲阜师范大学, 2020(02)
- [7]12周水中健身操和水中太极拳对50-65岁中老年人平衡能力影响的对比研究[D]. 侯秀文. 上海体育学院, 2020(01)
- [8]运动干预对吸食传统毒品女性强戒人员体适能与心理指标的影响研究[D]. 王晓婉. 云南师范大学, 2020(05)
- [9]太极拳运动对女子苯丙胺类物质依赖者的脑电波影响[D]. 陈静仪. 上海体育学院, 2020(01)
- [10]太极拳对中老年人身心健康的价值[J]. 冯龙威. 文体用品与科技, 2020(01)