问：如何预防脑卒中
- 答：首先有高血压、糖尿病等心血管疾病的病人应该注意这些疾病的预防和治疗，因为这些疾病最容易引起脑卒中，还有就是平时的饮食啊情绪啊，避免 情绪激动。。。
- 答：记得天坛医院有个神经内科主任说过 控制血脂和血压可以大大降低脑卒中发病率
再有就是饮食习惯的良好还有锻炼身体 - 答：1、首先要预防高血压。患有高血压病的人脑卒中发病机会可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升高至8倍。还有脑血管畸形，脑动脉硬化，脑动脉瘤等均与脑卒中密切相关，有这类危险因素的人，应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。同时可考虑用手术 或非手术方法治疗血管病变。
2、心脏疾病是引起脑卒中的重要原因。许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风。所以要积极治疗心脏的疾病，并请教医生是否可用一些抗凝治疗。如阿斯匹林等，部分研究表明，这样可以降低卒中的危险性。
3、此外，要养成良好的生活方式。戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这是预防脑卒中的关键。
问：脑卒中该如何有效预防？
- 答：脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
脑卒中一旦发病就往往比较凶险，往往会留下一定程度的后遗症。因此重在预防。脑卒中的预防包括一级和二级预防，其中生活方式的改善比药物的使用更加重要。
一级预防：是指脑卒中尚未发生，这是通过改善生活方式（如健康的“地中海饮食”，每周3次的适当锻炼）、积极控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等危险因素，就可以有效地预防脑卒中的发生。
二级预防：是指脑卒中发生后，为了预防再次复发，也更加进一步需要改进生活方式，积极控制高血压等危险因素，并且需要服用抗血小板药物（如阿司匹林）等预防卒中的药物来防止脑卒中的复发。药物的使用需要在神经科医生的指导下进行。 - 答：脑卒中的预防重在控制基础疾病，重视生活方式的改变。高脂血症、高血压、糖尿病等基础疾病是脑卒中的危险因素，日常生活中应密切关注体征，将血压控制在正常范围内。另外，要养成良好的生活习惯。
建议:积极治疗基础疾病，一般服药，配合食疗。饮食要清淡，低盐低脂，不要吃刺激性太强的食物。同时，戒掉不良习惯，比如抽烟喝酒。 - 答：你好，病因学预防，对可能的病因，如吸烟、肥胖等，采取针对性措施，减少疾病发生；对已发生脑卒中的患者，给予早诊断早治疗，防止严重脑血管病发生；对已患卒中的患者，加强康复护理，防止病情加重。脑卒中的防治离不开饮食和营养，低盐、低脂而营养均衡的饮食方式，有助于防范脑卒中的诱发。
问：如何有效预防脑卒中？
- 答：病因学预防，对可能的病因，如吸烟、肥胖等，采取针对性措施，减少疾病发生；对已发生脑卒中的患者，给予早诊断早治疗，防止严重脑血管病发生；对已患卒中的患者，加强康复护理，防止病情加重。脑卒中的防治离不开饮食和营养，低盐、低脂而营养均衡的饮食方式，有助于防范脑卒中的诱发。
